美食早知道︱天府第七中学第3周食谱公示(9月10日 - 9月16日)
（2023.9.9——9.16）
蒸蛋、鹌鹑蛋、葡萄蛋糕、原味餐包、红糖发糕、酸菜炒饭、土豆辣鸡面、笋子牛肉面、馒头、爆浆滋粑、蒸山药、牛奶、豆浆、绿豆粥、大白菜
佛儿瓜肘子、剁椒鱼、韭菜肉丝、青椒炒蛋、水煮肉片、土豆丝、糖醋莲白、干锅花菜、土耳其烤五花肉、腊肉酱拌粉、木耳肉丝炒饭+藤椒鸡腿、牛肉盖浇饭、玉米渣蒸饭、水果拼盘、酸奶、玉米棒鸡汤、酸菜汤
土豆烧肉、干锅掌中宝、洋葱回锅肉、京酱肉丝、青椒肉丝、炝瓢儿菜、肉沫蒸蛋、土豆丝、香煎小黄鱼、香菇酸菜肉丝面+豆浆、扬州炒饭、鸭腿盖浇饭、水果拼盘、酸奶、酸萝卜炖猪蹄汤、小白菜汤
白鸡蛋、鹌鹑蛋、沙拉玉米面包、芒果蛋糕、油条、油条、豇豆肉末面、泡椒肘子面、芹菜鲜肉包、玉米窝窝头、蒸红薯、牛奶、豆浆、红薯粥、大白菜
五香鸡腿、蒜薹尖椒炒猪嘴、河塘月色、京酱肉丝、芹菜回锅肉、麻婆豆腐、炝空心菜、土豆丝、豆豉烤猪排骨、冒牛肉（红汤）、虾仁炒饭+鸡排、照烧卤肉饭、燕麦蒸饭、水果拼盘、酸奶、海带棒子骨汤、生菜汤
水煮龙利鱼、土豆烧猪蹄、青笋肉片、烤鸭、魔芋烧鸭、豆豉油麦菜、番茄炒蛋、蒜蓉瓢儿菜、黑椒松板肉、红烧兔面+豆浆、肉丝年糕汤饭、卤龙骨盖浇饭、燕麦蒸饭、水果拼盘、酸奶、酸萝卜老鸭汤、海带汤
茶叶蛋、鹌鹑蛋、巧克力蛋糕卷、奥利奥餐包、肉夹馍、蔓越莓米糕、宜宾燃面、西红柿煎蛋面、鲜南瓜馒头、紫薯包、蛋炒饭、牛奶、豆浆、绿豆粥、小白菜
烧什锦、芹菜牛肉丝、三月瓜肉片、葱油鸡、糖醋鱼、糖醋大白菜、碎肉豌豆、炝莲白、香煎羊排、虾仁米线（红汤）、鸡丁炒饭、金汤乌鱼汤饭+粉丝、玉米粒蒸饭、水果拼盘、酸奶、冬瓜排骨汤、紫菜蛋花汤
土豆排骨、火爆郡肝、蒜薹回锅肉、烤鹅、木须肉、蚝油生菜、青椒茄子、酸菜鸭血、意式古法茶香鸡、猪肝面+豆浆、青椒回锅肉饭+鸡排、土豆泥盖饭+卤肉、玉米粒蒸饭、水果拼盘、酸奶、菠菜丸子汤、酸菜汤
臊子蒸蛋、鹌鹑蛋、豆沙烤饼、榴莲酥、脆皮香蕉、芝麻球、姜鸭面、红烧排骨面、莲白肉包、枣发糕、蒸玉米棒、牛奶、豆浆、南瓜粥、青椒土豆丝
可乐鸡中翅、水煮肉片、双椒回锅肉、热卤肉、活水兔、炝莲白、炒土豆丝、土豆丝、黑椒龙利鱼、冒排骨、鱼香肉丝炒饭、台湾卤肉饭、薏仁蒸饭、水果拼盘、酸奶、平菇肉片汤、小白菜汤
萝卜烧牛肉、天七炒三丁、洋葱鸡米花、烤鸡、水煮肉片、炒菠菜、碎肉茄饼、炒莲白、香草烤里脊、烧肉面+豆浆、鸡丝豆汤饭、鸭腿盖浇饭、薏仁蒸饭、水果拼盘、酸奶、小雪豆龙骨汤、大白菜汤
卤鸡蛋、鹌鹑蛋、蔓越莓蛋糕、蛋黄流心面包、蔓越莓米糕、肉沫豇豆、豌杂面、卤肉面、玉米馒头、肉沫豇豆、鸡蛋炒饭、牛奶、豆浆、玉米粥、莲白
香辣牛排、水饺丸子、大葱猪肝、葱油鸡、青笋肉片、肉沫豆腐、炒大白菜、炒三月瓜丝、土耳其烤花椒鸭、云南泡椒鸡汤米线、培根肉片炒饭+鸡排、牛肉嫩豆腐盖浇饭、豌豆蒸饭、水果拼盘、酸奶、莲藕排骨汤、紫菜蛋花汤
粉蒸肉、酸汤肥牛、莲白回锅肉、烤鸭、杏鲍菇肉丝、酸菜鸭血、木耳炒莲白、炒小白菜、蒜蓉开边虾、酸菜肉丝面+豆浆、鸭丁盖饭、卡扒多奇亚盖浇饭、豌豆蒸饭、水果拼盘、酸奶、海带棒子骨汤、黄瓜汤
蒸小土豆、鹌鹑蛋、鸡排汉堡、榴莲酥、烧麦、黑米糕、乐山脆臊面、红烧鸡面、芽菜肉包、蒸饺、黄瓜炒蛋、牛奶、豆浆、豌豆粥、大白菜
糯米蒸排骨、宫爆鸡丁、青椒肉片、京酱肉丝、土豆丝肉丝、肉沫蒸蛋、炒小白菜、蚝油生菜、冬阴功烩牛肉、火锅粉+肥肠、蒜薹回锅肉炒饭+鸡肉卷、丸子盖浇饭、水果拼盘、酸奶、豆芽丸子汤、酸菜汤
水煮牛肉、尖椒炒仔鸡、甜椒回锅肉、五香酥肉、三月瓜烧肉、青椒玉米、蒜蓉空心菜、炝黄瓜条、烤松板肉、番茄煎蛋面+豆浆、土豆泥盖饭+卤肉、鸡腿盖浇饭、水果拼盘、酸奶、西红柿煎蛋汤、小白菜汤
白水蛋、鹌鹑蛋、咸蛋黄面包、原味蛋挞、小油条、脆皮香蕉、生椒牛肉面、红烧肉面、白糖馒头、脆皮香蕉、酸菜炒饭、牛奶、豆浆、绿豆粥、时蔬
泡椒牛蛙、肉沫豇豆、干锅鱿鱼、藤椒鸡腿、炝青笋尖、土豆丝、京酱肉丝、冒菜+丸子、鱼丁炒饭、芹菜回锅肉盖饭、玉米渣蒸饭、水果拼盘、酸奶、海带汤
活水兔、咖喱鸡、鱼香肉丝、热卤肉、酸菜血旺、糖醋莲白、鸡排、红烧排骨面+豆浆、天七卤肉盖浇饭、奥尔良鸡丁拌饭、玉米渣蒸饭、水果拼盘、酸奶、小白菜汤
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