美食早知道︱天府第七中学第13周食谱公示(11月19日 - 11月25日)
(2023.11.19——11.25)


蒸蛋、鹌鹑蛋、酸菜炒饭、爆浆滋粑、笋子牛肉面、姜鸭面、蒸山药、馒头、红糖发糕、老麻水饺、牛奶、豆浆、绿豆粥、大白菜
大盘鸡、樱桃肉、韭菜肉丝、青椒炒蛋、水煮肉片、土豆丝、糖醋莲白、干锅花菜、土耳其烤五花肉、腊肉酱拌粉、木耳肉丝炒饭+藤椒鸡腿、牛肉盖浇饭、玉米渣蒸饭、水果拼盘、酸奶、玉米棒鸡汤、大白菜汤
笋子龙利鱼、水煮肉片、洋葱回锅肉、京酱肉丝、青椒肉丝、炝瓢儿菜、肉沫豌豆、土豆丝、松板肉、香菇酸菜肉丝面+豆浆、扬州炒饭、青椒肉丝盖饭、水果拼盘、酸奶、酸萝卜炖猪蹄汤、小白菜汤


白鸡蛋、鹌鹑蛋、番茄酱芙蓉虾面包、树莓蛋糕、油条、艾草青团、泡椒肘子面、碎肉豇豆面、蒸红薯、芹菜鲜肉包、冻粑、虾米馄饨、牛奶、豆浆、红薯粥、大白菜
糖醋排骨、豆筋烧肉、莲白猪肝、姜爆鸭、蒜苗回锅肉、蜜汁老南瓜、炝凤尾、土豆丝、蒜蓉开边虾、火盆羊肉、鸡排盖浇饭、照烧卤肉饭、燕麦蒸饭、水果拼盘、酸奶、海带棒子骨汤、生菜汤
黑椒牛排、黄豆烧猪蹄、青椒肉片、烤鸭、魔芋烧鸭、清炒棒菜、蚝油生菜、蒜蓉瓢儿菜、意式古法茶香鸡、红烧兔面+豆浆、香肠炒饭、鱿鱼盖饭、燕麦蒸饭、水果拼盘、酸奶、酸萝卜老鸭汤、海带汤


茶叶蛋、鹌鹑蛋、抹茶蛋糕卷、奥利奥餐包、蔓越莓米糕、土豆包、西红柿煎蛋面、宜宾燃面、蛋炒饭、鲜南瓜馒头、爆浆滋粑、牛奶、豆浆、绿豆粥、小白菜
萝卜烧牛肉、三鲜鱿鱼、碎肉豇豆、葱油鸡、太安鱼、炝大白菜、熊掌豆腐、炝莲白、黑椒鸭胸、冒丸子、鸡丁炒饭、金汤乌鱼汤饭+粉丝、玉米粒蒸饭、水果拼盘、酸奶、冬瓜排骨汤、紫菜蛋花汤
带丝芋儿蒸排骨、孜然鸡腿、胡萝卜烧肉、烤鹅、杏鲍菇肉片、番茄炒蛋、糖醋大白菜、酸菜鸭血、黑椒牛仔骨、猪肝面+豆浆、青椒回锅肉饭+鸡肉卷、土豆泥盖浇饭+卤肉、玉米粒蒸饭、水果拼盘、酸奶、菠菜丸子汤、酸菜汤


臊子蒸蛋、鹌鹑蛋、草莓甜甜圈、芒果蛋糕、芝麻球、南瓜饼、红烧肥肠面、土豆辣鸡面、蒸玉米棒、莲白肉包、红糖发糕、牛奶、豆浆、南瓜粥、青椒土豆丝
翡翠虾滑、酸汤肥牛、双椒回锅肉、热卤肉、芋儿烧鸭、炝白油菜、番茄炒蛋、土豆丝、泰式跳跳鸡、鸡块米线、鱼香肉丝炒饭、台湾卤肉饭、薏仁蒸饭、水果拼盘、酸奶、平菇肉片汤 、小白菜汤
仔姜活水兔、豆筋烧肘子、洋葱鸡米花、烤鸡、蒜薹回锅肉、炒菠菜、肉沫茄饼、炒莲白、蒜香猪排骨、烧肉面+豆浆、鸡丝豆汤饭、豆腐粒牛肉盖浇饭、薏仁蒸饭、水果拼盘、酸奶、小雪豆龙骨汤、大白菜汤


鸡蛋炒饭、鹌鹑蛋、蔓越莓蛋糕、一口酥、肉沫豇豆、红烧排骨面、豌杂面、枣发糕、玉米馒头、蔓越莓米糕、牛奶、豆浆、玉米粥、莲白
可乐鸡中翅、蒸烧白、土豆丝肉丝、京酱肉丝、青笋肉片、肉沫豆腐、炒大白菜、炒三月瓜丝、香煎龙利鱼、翘脚牛肉、培根肉片炒饭+鸡排、酸菜豆花+卤肉、豌豆蒸饭、水果拼盘、酸奶、莲藕排骨汤、大白菜汤
泡椒牛蛙、五香脆脆骨、木须肉、烤鸭、莲白回锅肉、虾米白菜、炒小白菜、泰式咖喱鸡、酸菜肉丝面+豆浆、鸭丁炒饭、卤龙骨盖浇饭、豌豆蒸饭、水果拼盘、酸奶、海带棒子骨汤、黄瓜汤


茶叶蛋、鹌鹑蛋、黄金魔方、绿豆饼、黑米糕、蒸饺、红烧鸡面、乐山脆臊面、黄瓜炒蛋、芽菜肉包、脆皮菜角、红油水饺、牛奶、豆浆、豌豆粥、大白菜
糖醋排骨、辣子鸡丁、青椒肉片、葱油鸡、土豆丝肉丝、肉沫蒸蛋、山椒土豆丝、蚝油生菜、避风塘炒大虾、火锅粉+肥肠、蒜薹回锅肉炒饭+鸡肉卷、耙豌豆虾仁盖饭、水果拼盘、酸奶、豆芽丸子汤、海带汤
红烧牛肉、番茄烩丸子、蒜苗回锅肉、热卤肉、三月瓜烧肉、肉沫蒸蛋、炒三月瓜丝、炝黄瓜条、藤椒鸡腿、番茄煎蛋面+豆浆、土豆泥盖饭+卤肉、鸡腿盖浇饭、水果拼盘、酸奶、西红柿煎蛋汤 、小白菜汤


白水蛋、鹌鹑蛋、蛋黄流心面包、椰子酥条、脆皮香蕉、红烧肉面、生椒牛肉面、酸菜炒饭、白糖馒头、小油条、虾皮云吞、牛奶、豆浆、绿豆粥、时蔬
泡椒牛蛙、浇汁牛肉粒、木耳肉片、藤椒鸡腿、樱桃肉、蒜蓉菠菜、土豆丝、蚝油菜心、干煸肉丝、冒菜+丸子、鱼丁炒饭、芹菜回锅肉盖饭、玉米渣蒸饭、水果拼盘、酸奶、海带汤
活水兔、大盘鸡、盐煎肉、烤鸭、莲藕肉片、酸菜血旺、糖醋莲白、土豆丝、红咖喱烩牛肉、红烧排骨面+豆浆、天七卤肉盖浇饭、奥尔良鸡丁拌饭、玉米渣蒸饭、水果拼盘、酸奶、小白菜汤、海带汤


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