美食早知道︱天府第七中学第22周食谱公示(1月21日 - 1月27日)
（2023.1.21——1.27）
蒸蛋、鹌鹑蛋、酸菜炒饭、爆浆滋粑、笋子牛肉面、姜鸭面、红糖发糕、蒸山药、馒头、老麻水饺、牛奶、豆浆、绿豆粥、大白菜
大盘鸡、盐煎肉、韭黄肉丝、青椒炒蛋、水煮肉片、土豆丝、糖醋莲白、干锅花菜、土耳其烤五花肉、腊肉酱拌粉、木耳肉丝炒饭+藤椒鸡腿、牛肉盖浇饭、玉米渣蒸饭、水果拼盘、酸奶、玉米棒鸡汤、大白菜汤
土豆烧排骨、干锅鸡柳、木须肉、京酱肉丝、青椒肉丝、炝凤尾、肉沫豌豆、土豆丝、松板肉、酸菜肉丝面+豆浆、扬州炒饭、青椒肉丝盖饭、水果拼盘、酸奶、酸萝卜炖猪蹄汤、小白菜汤
白鸡蛋、鹌鹑蛋、柠檬吐司切片、拔丝肉松蛋糕、油条、艾草青团、泡椒肘子面、碎肉豇豆面、冻粑、蒸红薯、芹菜鲜肉包、虾米馄饨、牛奶、豆浆、红薯粥、大白菜
干锅孜然里脊、酸汤肥牛、黄豆烧鸭、葱油鸡、莲白回锅肉、炝小白菜、熊掌豆腐、土豆丝、番茄牛柳、火盆羊肉、鸡排盖浇饭、照烧卤肉饭、燕麦蒸饭、水果拼盘、酸奶、海带棒子骨汤、生菜汤
浓汤卤猪手、回锅地道肠、青椒肉片、烤鸭、洋葱回锅肉、碎肉粉条、糖醋大白菜、蒜蓉瓢儿菜、意式古法茶香鸡、红烧兔面+豆浆、香肠炒饭、鱿鱼盖饭、燕麦蒸饭、水果拼盘、酸奶、菠菜丸子汤、海带汤
茶叶蛋、鹌鹑蛋、抹茶蛋糕、奥利奥餐包、蔓越莓米糕、红糖糍粑、西红柿煎蛋面、宜宾燃面、脆皮香蕉、蛋炒饭、鲜南瓜馒头、老麻抄手、牛奶、豆浆、绿豆粥、小白菜
五香鸡腿、水饺烧牛肉、碎肉豇豆、京酱肉丝、太安鱼、炒白油菜、肉沫蒸蛋、炝莲白、蒜蓉开边虾 、冒丸子、鸡丁炒饭、虾仁肉沫豌豆盖饭、玉米粒蒸饭、水果拼盘、酸奶、冬瓜排骨汤、紫菜蛋花汤
水煮肉片、黑椒牛排、土豆烧肉、烤鸡、鱼香肉丝、香辣土地片、炒菠菜、酸菜鸭血、土耳其烤花椒鸭、猪肝面+豆浆、青椒回锅炒肉饭+鸡肉卷、土豆泥盖浇饭+卤肉、玉米粒蒸饭、水果拼盘、酸奶、酸萝卜老鸭汤、酸菜汤
臊子蒸蛋、鹌鹑蛋、肉松面包、草莓蛋糕、芝麻球、南瓜饼、泡椒郡肝面、乐山脆臊面、蒸饺、蒸玉米棒、莲白肉包、虾皮云吞、牛奶、豆浆、南瓜粥、青椒土豆丝
梅菜扣肉、浇汁牛肉粒、双椒回锅肉、热卤鸭腿、芋儿烧鸡 、蒸老南瓜、蒜蓉菜心、土豆丝、土耳其烤五花肉、鸡块米线、鱼香肉丝炒饭、台湾卤肉饭、薏仁蒸饭、水果拼盘、酸奶、平菇肉片汤 、小白菜汤
宽粉烧肘子、可乐鸡翅、莲白猪肝、烤鹅、魔芋烧鸭、番茄炒蛋、炝油麦菜、炒莲白、蒜香猪排骨、烧肉面+豆浆、鸡丝豆汤饭、豆腐粒牛肉盖浇饭、薏仁蒸饭、水果拼盘、酸奶、小雪豆龙骨汤、大白菜汤
鸡蛋炒饭、鹌鹑蛋、咸香肉松蛋糕、原味餐包、肉沫豇豆、红烧排骨面、土豆辣鸡面、蔓越莓米糕、鸡蛋炒饭、玉米馒头、老麻抄手、牛奶、豆浆、玉米粥、莲白
豆筋烧肉、蒜香排骨、青椒肉片、藤椒鸡腿、芹菜回锅肉、肉沫茄饼、炝莲白、炒三月瓜丝、黑椒鸭胸、火锅粉+手工丸子、培根肉片炒饭+鸡排、酸菜豆花+卤肉、豌豆蒸饭、水果拼盘、酸奶、莲藕排骨汤、大白菜汤
干锅掌中宝、水煮仔兔、洋葱鸡米花、烤鸭、蒜苗回锅肉、虾米白菜、鱼香茄子、炒小白菜、桑巴酱烤肉、酸菜肉丝面+豆浆、鸭丁炒饭、卤龙骨盖浇饭、豌豆蒸饭、水果拼盘、酸奶、海带棒子骨汤、黄瓜汤
茶叶蛋、鹌鹑蛋、黄金魔方、绿豆饼、黑米糕、烧麦、香菇炖鸡面、豌杂面、玉米糕、黄瓜炒蛋、芽菜肉包、红油水饺、牛奶、豆浆、豌豆粥、大白菜
水煮龙利鱼、尖椒爆拱嘴、韭菜肉丝、葱油鸡、土豆丝肉丝、虾仁蒸蛋、山椒土豆丝、蚝油生菜、避风塘炒大虾、冒郡肝+黄喉、酱油肉丝炒饭、牛柳盖浇饭、水果拼盘、酸奶、豆芽丸子汤、海带汤
双椒牛柳、大盘肥肠鸡、蒜苗回锅肉、热卤肉、三月瓜烧肉、虎皮大青椒、炒三月瓜丝、炝黄瓜条、藤椒鸡腿、番茄煎蛋面+豆浆、土豆泥盖饭+卤肉、鸡腿盖浇饭、米饭、水果拼盘、酸奶、西红柿煎蛋汤 、小白菜汤
白水蛋、鹌鹑蛋、鸡排汉堡、椰子酥条、脆皮香蕉、肉松卷、红烧肉面、生椒牛肉面、小油条、酸菜炒饭、白糖馒头、原味汤圆、牛奶、豆浆、绿豆粥、时蔬
萝卜烧牛肉、宫爆鸡丁、木耳肉片、鸡排、樱桃肉、蒜蓉菠菜、土豆丝、蚝油菜心、干煸肉丝、羊肉汤、鱼丁炒饭、芹菜回锅肉盖饭、玉米渣蒸饭、水果拼盘、酸奶、海带汤、莲白汤
辣子肉丁、大盘鸡、盐煎肉、烤鸭、莲藕肉片、酸菜血旺、糖醋莲白、土豆丝、红咖喱烩牛肉、红烧排骨面+豆浆、天七卤肉盖浇饭、奥尔良鸡丁拌饭、玉米渣蒸饭、水果拼盘、酸奶、小白菜汤、海带汤
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